Чтобы тренер имел представление о том, как ты переносишь ту или иную нагрузку, необходимо указывать самочувствие для каждой тренировки. Желательно описывать свое самочувствие в комментариях.
После того как ты выполнил тренировку, необходимо зайти в нее и пролистать до заголовка «Самочувствие».
Чтобы оставить комментарий, необходимо ввести текст в соответствующее поле и нажать «Добавить». Твой тренер получит уведомление, что ты оставил комментарий, и сможет с ним ознакомиться.